2판의 명성을 넘어선 최신 개정판! 이 교재는 세 번째 개정판으로, 체력관리 전문가들이 기존 교재의 내용을 지속적으로 보완하여 최신의 연구와 정보를 수록하였고, 30여 명의 전문가들이 체...

이 책에 소개된 95가지 연습 방법을 함께 제시된 점수 부여법에 따라 연습하다 보면 샷 구사 능력이 향상될 것이다. 기술적 측면이 튼튼하게 자리 잡히고 나면 적절한 클럽 선택, 볼 비행 분석,...

역학에 기초지식을 자세하게 설명하고 지은이의 관점에서 좋은 음직임을 생각할 수 있는 생체역학적 지식을 선택하여 정리하였다. 학생들을 위한 보고서와 논문의 작성방법에 대해서 간단하게 정리하였고, 대학원생을 위해 수치계산에 대해서도 설명하였다.

이 책은 운동역학 연구과정에서 이루어지는 여러 가지 연구방법과 이론적인 내용을 자세히 소개하고 있다. 이 책의 목적은 인간과 동물의 운동을 조사하기 위해 필요한 수학적, 기술적 도구를 간결하고 광범위하게 소개하는 데 있다. 운동역학을 전공하는 대학원생 및 관련 연구자들에게 도움이 될 것이다.

필라테스 입문서. 이 책은 필라테스의 효과와 각 단계별 필라테스 운동법, 각 신체 부위별 운동법, 3주만에 몸매만들기 프로그램 등으로 구성되었다.

이 책은 1990년에 발간했던 「스포츠심리학」을 토대로 새로운 이론이나 연구결과를 추가한 것이다. 또한 운동발달과 운동심리학 그리고 목표설정과 자신감 등 제외되었던 부분을 포함시켜 '신...

스포츠와 운동생리학 연구를 집대성한 체육학, 생리학 필독서! 체육학, 생리학 전공자들의 꾸준한 사랑을 받아온 ‘운동과 스포츠 생리학’의 개정 5판이 나왔다. 5판에서는 내용과 디자인 ...

『건강한 삶을 위한 운동처방기초』는 운동과 영양 섭취의 중요성을 강조하면서 최신 연구결과와 자료로 가득 채워진 교재다. 3판에서와 마찬가지로 국내 독자에게 유용한 건강 정보를 제공하고...

『운동과 스포츠 생리학』은 크게 7장으로 구성된 책이다. 1장과 2장에서는 주요 생리적 계통을 살펴보고, 일회성 운동에 대한 이러한 계통의 반응에 초점을 맞추고 있다. 2장에서는 운동 동안 ...

[필라테스 바이블]은 매트, 소도구, 기구를 이용한 기초 동작에서 응용 동작, 변형 동작까지 전문가는 물론 필라테스 초보자들도 쉽게 따라할 수 있도록 선명한 사진과 함께 친절한 설명을 담았다.

완벽한 승마동작을 위한 필라테스 운동법! 필라테스 운동의 핵심은 올바른 자세와 근력을 기르는 것이다. 이러한 장점 때문에 요즈음 점점 더 많은 스포츠맨들이 필라테스를 이용하고 있다. ...

[표지글] 『당뇨병 예방과 치료를 위한 실천계획』은 혈당을 효과적으로 조절하고 관리하는 방법을 알려준다. 이 책에서 제시하는 당뇨합병증의 관리와 예방에 대한 완벽한 지침은 인슐린 주사...

골프와 인생이 닮은 이유는 항시 도전할 만한 가치 있는 과제가 존재하기 때문일 것이다. 골프와 인생을 성공시키는 여섯 가지 원칙『위대한 도전』. 이 책은 골프를 소재로 한 이철원의 소설...

[머리말] 이 책은 신체활동과 체력증진, 그리고 스포츠 수행능력에 관련한 유전학을 다루는 것과 더불어, 질병과 건강에 대해서도 논의하고 있다. 유전학의 지식을 통하여 질병의 원인을 규명...

엘리트 골퍼들에게 중요하게 요구되는 체력요인 중 유연성과 이를 향상시키기 위한 트레이닝에 대한 내용을 과학적인 트레이닝 방법으로 제시하고 있다. 유연성 향상을 위해서 정적 스트레칭, ...

본 서는 체육교사의 전문성에 대한 근본적인 문제의식을 자극하고, 체육 및 스포츠교육에 관한 연구 및 실천의 흐름을 통찰할 수 있는 계기를 제공한다. 책의 구성을 살펴보면 반성적 교수법의 실제, 대두되는 사회적 현안, 교수방법, 학습자 관리 및 동기유발 등으로 나누어 제시하고 있다.

신체활동 연구방법론 강의를 수강하는 학생들을 위한 스포츠 연구법 교재 본 교재는 독자가 독서를 통해 즐길 수 있도록 다양한 사례를 삽입하였다. '스포츠연구법'은 독서에 생기를 불어넣기...

이 책은 논리적인 진행을 위해 장의 후반은 장 전반부에 제시된 개념들을 내세울 것이며, 최종 결과는 일관성을 유지하고, 기술에 대한 아이디어는 변론적 구성을 반영할 것이다. 1부는 운동...

스포츠 기술에 대한 보다 체계적인 정보제공을 통해 훌륭한 코치가 되는 방법을 가르치고 있는 책. 스포츠에 있어서의 초기 전문화는 고등 수준의 기술 숙달을 가져올 것이다. 그러...

제1부에서는 운동학의 정체성과 연구법의 필요성을 통해서 운동학 연구법의 의미를 고찰하고 연구문제와 연구가설에 대하여 살펴보았다. 제2부에서는 운동학 연구에서 활용 가능한 문헌의 소개,...